【今日は日本福祉大学陸上部 監督、北村先生の講習会に参加してきました】
昨年から月に一度のペースでご指導いただいていて、機能的動作や、トレーニング方法などを日々の練習に取り入れています💪
そのおかげもあり、現在、高蔵はなんと怪我人ゼロ👏✨
今日も貴重なお話をたくさん聞くことができました。
今後ともご指導よろしくお願いいたします🙇♀️
thanks @nfu_track.field
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